Alcuni consigli per regalare delle sessioni di terapia

Stai pensando di regalare delle sedute di terapia ad una persona cara? È un’ottima idea! 

In questo post condividiamo alcuni consigli per evitare possibili malintesi, ed aiutarti a far capire alla persona cara che questo regalo è un’opportunità per lavorare su se stessi. Anche se abbiamo fatto molta strada nel dare alla cura della salute mentale l’importanza che merita, c’è ancora chi non ha del tutto chiaro a cosa serve uno psicologo ed i benefici che può portare. 

A volte tutti abbiamo bisogno di una piccola spinta e la terapia può aiutarci a tornare a sorridere. 

Regala felicità alla persone a cui vuoi più bene con una carta regalo.

Gli psicologi possono aiutare in molte più cose di quelle a cui a volte pensiamo. Oltre ad essere un sostegno quando stiamo attraversando un momento difficile, possono anche aiutarci in molte altre situazioni; quando abbiamo bisogno di fissare degli obiettivi, quando ci sentiamo privi di motivazione, o quando vorremmo portare avanti dei progetti che abbiamo in mente. Perché non possiamo sempre farlo da soli. 

Ricorda che questa carta regalo non è un modo per dire a qualcuno “hai bisogno di aiuto”. È un invito a questa persona ad intraprendere un processo di miglioramento per vivere una vita più felice e prendersi cura della propria salute mentale. 

Ecco alcuni consigli su come avere la giusta conversazione con la persona a cui vuoi bene prima di darle la carta regalo.

Parlare della propria esperienza

Un modo per ridurre il rischio che le persone percepiscano questo dono nel modo sbagliato è parlare della propria esperienza e di come ha migliorato la propria vita. Questo pareggia i conti. Non vi state confrontando con loro. Gli state chiedendo di unirsi a voi.

Tutti possiamo beneficiare della terapia

Non è necessario soddisfare la sintomatologia della depressione, dell’ansia o attraversare un momento difficile per fare il passo.

Stai veramente dimostrando il tuo affetto

Regalare degli accessori o un profumo potrà renderli felici per un po’. Ma solo qualcosa come la terapia con TherapyChat permetterà loro di lavorare sugli strumenti necessari per raggiungere il benessere.

Regalo personalizzato e sicuro

Con questa carta regalo, possono avere una terapia online quando e dove vogliono. Con la certezza che TherapyChat è la principale piattaforma di psicologia online e segue i più alti standard di qualità. Inoltre, la piattaforma è conveniente, sicura, privata e confidenziale. 

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