Autoestima

Mejora tu autoestima con TherapyChat

Sobre la autoestima

1.

La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos. Está determinada por el autoconcepto, la consideración de nuestro yo en distintos ámbitos.

Es fundamental tener una buena autoestima ya que ésta puede ser la base de algunos problemas psicológicos como la ansiedad o la depresión. Tener una opinión negativa de nosotros, puede producir empeoramiento en el nivel de bienestar de la persona.

2.
3.

Algunos de nuestros especialistas

José García-Altares Monjas

Colegiado M-26520

Experto en terapias de tercera generación y formador en habilidades sociales y autoestima

Daniel Pena Fernández

Colegiado M-30562

Experto en inteligencia emocional

Aída María Rubio Oviedo

Colegiado M-25034

Especialista en procesos de resiliencia y autoestima

Encuentra al psicólogo más adecuado para ti, de forma privada y segura

Prueba ahora